當黑豬肉遇上鈞媽

【
鈞媽小故事🎬】---序---

　

在養育鈞鈞的時候，從懷孕🤰到出生面對許多問題，「要怎麼餵奶、會不會喝太少、長不大、怎麼都不睡覺❓以及要如何教育我的孩子❓」鈞媽在數不盡疑問下，跌跌撞撞地摸索、學習，學習如何當一個母親🤱、學習如何讓自己堅強，堅強到可以支撐起一個家🏠

　

當時鈞媽很努力的📝記錄鈞鈞成長過程中的每個時刻、每段故事，希望能透過自己懵懂的過去，幫助各位爸爸媽媽們更有方向、更輕鬆的育兒😘，然而，看著因為鈞媽文字而有所獲的大家，也成為了鈞媽努力堅持下去的動力💪
　
如今，鈞媽依舊會在育兒這條辛苦又甜蜜的路上陪伴著大家🤝，在將來也會繼續在 #鈞媽小故事　中分享養育鈞鈞的各種點滴，希望透過鈞媽的故事與紀錄，能夠繼續幫助各位爸爸媽媽，當我們回憶起這段艱辛與幸福並濟的歲月，都將換來臉上的一抹笑容和回憶裡的一份甘甜😊
　
有任何想知道的也歡迎留言告訴鈞媽唷XD
　
#育兒 #鈞媽小故事

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Q&A：寶寶剛學吃飯很慢又含飯怎麼辦?
寶寶的飲食會逐漸越來越接近固體，並開始銜接大人飲食的開始！
寶寶剛開始學吃飯時，常會發生：
吃飯吃很慢，一下就沒耐心想玩或含飯！
對寶寶而言，咀嚼是很累的事情，且三歲前的寶寶注意力是很短暫，
慢慢咀嚼對她而言是非常沒有耐心，就會吃少且放棄吃飯，所以首先可以煮軟飯和燉飯，幫助他進食更順利，讓寶寶隨著時間慢慢進步。
這情形甚至可能延續到三歲
但是還是要隨著寶寶咀嚼功能的發展逐漸幫他變換食物的型態。

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Q&A：#寶寶吃飯很慢又含飯怎麼辦?
寶寶的飲食會逐漸越來越接近固體，並開始銜接大人飲食的開始！
寶寶剛開始學吃飯時，常會發生：
吃飯吃很慢，一下就沒耐心想玩或含飯！
對寶寶而言，咀嚼是很累的事情，且三歲前的寶寶注意力是很短暫，
慢慢咀嚼對她而言是非常沒有耐心，就會吃少且放棄吃飯，所以首先可以煮軟飯和燉飯，幫助他進食更順利，讓寶寶隨著時間慢慢進步。
這情形甚至可能延續到三歲
但是還是要隨著寶寶咀嚼功能的發展逐漸幫他變換食物的型態。

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【鈞媽報你知】準備好，帶寶寶去野餐❗
　
🍽野餐在這幾年成為了許多家庭休息日的活動，能短暫抽離出平時忙碌的生活，👣放慢步調走出戶外，與家人一起分享食物、歡笑，成為最美好的時光☺
　
知名小兒科醫師👩‍⚕也曾在書中說過：「每天到戶外曬曬太陽☀能增強寶寶的免疫功能」，所以說，帶寶寶去野餐接受日光浴，也是爸爸媽媽們休息日親子娛樂不錯的選擇唷😀
　
然而，帶寶寶去野餐時的準備工作也要辛苦各位爸爸媽媽了😅，除了一般野餐時要帶的用具外，也要記得攜帶平時帶寶寶外出所需的各種用品，如飲水、奶粉🍼、寶寶副食品和尿布等。
　
野餐的準備工作中，
副食品也是爸爸媽媽花最多心力與時間的地方

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【鈞媽御食堂】大家還記得上週記者會的小粉圓嗎❓

　

每次收到小粉圓媽媽的感謝📥，鈞媽都感到欣慰☺，還記得第一次看到他們的時候，媽媽表情上流露出的不安😔，那是所有母親盼望自己孩子平安成長的神情🤱

　

現在每次看到小粉圓品嘗鈞媽寶寶副食品時👧，臉上洋溢的笑容，真的覺得感動😊
　
鈞媽御食堂的所有食物都是從 生產▶製造▶銷售一條龍，嚴格管控品質，提供所有爸爸媽媽最高品質的服務👍，為寶寶們帶來美味✖健康✖營養。
　
#記者會 #鈞媽副食品 #使用者見證 #鈞媽御食堂
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瞭解更多：
📞免付費諮詢電話：0809001966
✅官方Line：@chinbp
💻網站 http://shop.chinbp.tw

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【育兒迷思】寶寶胖嘟嘟的才可愛❓

　

許多人覺得小寶寶就是要胖嘟嘟的才可愛👶，而且要胖到跟米其林一樣，手臂一圈一圈才是好❓但事實上白白胖胖的寶寶雖然可愛萌度會大幅增加，對三高及其他慢性病的風險也會隨之增加❗

　

脂肪細胞形成後將會留在體內不容易消失，因此胖嬰兒長大後依舊肥胖的機率也會提高😲，然而三高問題及糖尿病不僅是中年人會有的慢性病，有許多肥胖兒童在青春期就會面臨這些問題，因此千萬不要覺得小孩子胖胖的沒關係❗
　
建議爸爸媽媽還是要以孩子身體健康，少生病、多注意營養平均攝取為主要關心的點，不需要在意胖或是瘦，也可以參考在健康署發佈身體質量指數（BMI）建議值(網址➡ https://goo.gl/VCeePb )，讓寶寶健康的長大💪
　
#白白胖胖 #BMI #控制體重 #育兒迷思
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📞免付費諮詢電話：0809001966
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💻網站 http://shop.chinbp.tw

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【鈞媽報你知】大家知道落菌檢驗是什麼嗎❓

　

對食品而言，空氣中飄落的菌也是汙染來源之一🙁，鈞媽工廠採用

☑濾氣方式，確保廠內空氣乾淨，除此之外，會進一步

☑每月請第三公正單位，嚴格檢驗環境設備是否達到乾淨的標準，
鈞媽一直以來對食品安全的要求採最嚴格的把關💪
　
雖然在中央法規中沒有特定的規範，但鈞媽秉持著最高規格的品質要求信念，以母親的心💓，面對每項產品，絕不馬虎‼
　
我們每個月都由公正單位來抽驗設備與環境，確保落菌數的安全，今天帶大家一起看影片🎞，來探索我們的工廠🔍
　
鈞媽會持續為大家保持落菌檢驗的陰性結果😉

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大家今天有看到新聞嗎❓
　
🎥今天的記者會以「用愛守護~小腳ㄚ的營養成長」為主題，捐贈財團法人早產兒基金會我們的心意💌，希望能透過拋磚引玉的方式，呼籲大家透過實際行動來幫助這些需要幫助的生命💪
　
往後鈞媽將 ✔定期營收盈餘 捐贈授予早產兒基金會，
並在全省門市 ✔設立愛心零錢捐投幣箱，全數捐助早產兒基金會😘
　
希望能幫助他們更順利的發展，希望透過這份小心意💝，傳達鈞媽與各位爸爸媽媽愛孩子的心，讓我們的心意更有愛的傳遞到世界🌏
　
另外想和大家介紹 🔎財團法人早產兒基金會🔍

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無毒黑豬肉
　
市面上唯一採用黑豬肉烹煮副食品，僅有鈞媽御食堂，為什麼鈞媽要堅持使用無毒黑豬肉烹煮，並有提供寶寶豬肉絞肉泥呢❓
⏩https://goo.gl/JNbCug
　
🐷白豬肉比黑豬肉便宜，究竟鈞媽堅持的點在哪裡❓

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【鈞媽御食堂】產品介紹-雙瓜莧籽粥🍚
⏩ https://goo.gl/DiuFCB
　
今天想和大家介紹的是，在 #元氣活力組 中詢問度極高的「雙瓜莧籽粥」，雙瓜是什麼❓莧籽是什麼❓今天讓鈞媽來為大家好好介紹☺
　
雙瓜粥是將「南瓜✖地瓜」煮的非常滑嫩，可以直接吞嚥消化，有天然食材滿滿的香甜滋味😋
　
莧籽富含礦物質、為穀類中鹼性最強的穀物，且不含麩質零過敏原，是聯合國認定的高營養食物
　
👇👇鈞媽一直以來都堅持👇👇

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很多媽媽都會說baby是小鳥胃，不愛吃東西、每次只吃一點點
凡事沒有偶然，只有必然
必須試著去刨根挖底去解析原因
小鳥胃形成的原因非常多，背後必然有非常多的原因，可以一條一條試著去剖析
首先，有二個前提可以被檢視
1.胃容量是可以被擴充
2.餐與餐之間一定要有間距
3.餐與餐間距可以養成習慣
配方奶平均消化時間是三小時，母乳消化時間則快於配方奶
可是寶寶到三~四個月時，就會加入副食品，副食品在胃裡的消化時間就會比較久，尤其是動物性蛋白質，有時甚至會長到三~四小時
前陣子看到一個飲食方式：
８：００喝奶
１０：００副食品
１２：００喝奶
１４：００副食品
１６：００喝奶
１８：００副食品
２０：００喝奶
２２：００喝奶
不少人都採用這種餵食法，每二個小時餵一次，會造成食物尚未消化，又繼續進食，對於寶寶而言，永遠感受不到飢餓的感覺，
『沒有飢餓的感覺，就感受不到吃飽的美好』
胃容量得不到擴充機會，或是胃容量其實很大，卻都被奶給灌滿，根本就不是甚麼小鳥胃，
這種頻繁阿嬤餵食法，身為媽媽的我也真心覺得很累。
所以適當的拉長飲食時間，除了能慢慢擴充胃容量，也能讓食物好好被消化，而非胃內永遠有充滿食物。
一歲前的飲食、作息，都是為了要慢慢銜接一歲後，慢慢能跟得上大人的吃飯、作息時間
三個月後～六個月前，最小的飲食間隔建議不要小於四小時
三～四個月開始吃副食品時，一開始在喝完奶後一小時少量嘗試副食品，接著吃超過３０ｍｌ後就移到正餐，一開始一天一餐，慢慢增加到一天有三餐副食品。
這時較佳的飲食安排是：
８：００副食品+奶或奶+副食品
１２：００副食品+奶或奶+副食品
１６：００奶
２０：００副食品+奶或奶+副食品
或是
８：００奶
１２：００副食品+奶或奶+副食品
１６：００副食品+奶或奶+副食品
２０：００副食品+奶或奶+副食品
有些寶寶會在吃下副食品後，就喝不下奶，妳可以在副食品餵完半小時候，再補一些奶，完整的一餐在一小時內結束。
副食品餵食一段時間後，吃的量也會越吃越大，妳會發現寶寶吃完上一餐後，下一餐就吃不太下，這時候就應該要拉長飲食時間，可以先從4.5小時開始拉長，最佳間距為5~5.5小時，一天只有三餐。
事實上在妳緩慢的拉長餐距時，寶寶會習慣、有意識吃多一點好延續到下一餐，寶寶也會習慣這個間距，就像大人習慣吃早餐、午餐、晚餐。
當餐距固定後，寶寶哭鬧也能讓媽媽能判斷寶寶是哭餓還是哭鬧。
一開始拉長飲食間距時，不到吃飯時間，寶寶必然會鬧、哭，媽媽要陪著玩，轉移他的注意力，直到無法在轉移後再給予。
假設寶寶同一餐有奶和副食品，那我會選擇緩慢減少奶量、慢慢增加副食品量。
寶寶厭奶怎麼辦？？
寶寶只吃副食品不願意喝奶怎麼辦？？
我身為一名被洗腦過的媽媽，很明白當寶寶不喝奶時，媽媽那種極度焦慮感，害怕寶寶會營養不良，那怕多多少少就想灌奶，甚至是趁寶寶睡著時偷餵奶。
然而我們必須拋棄既有的巢臼
身為大人，假設連續三個月都喝奶茶，不可以吃任何其他東西。
相信我，妳有很長的時間都再也不敢喝奶茶了！！
不喝奶真的有這麼可怕嗎？我認為恐懼的根源在於＂營養＂
當寶寶不喝奶後，媽媽必須各方面用營養的食物提供給寶寶，
以維他命Ｄ為例，除了從食物攝取，也要適當接受陽光照射，才能讓身體也幫忙組成
而維他命Ｄ又跟鈣質息息相關。
所以重要的反而是必須讓寶寶平均攝取食物
我曾抱過一位小女嬰，他七個月斷奶，我抱她時，身上沒有奶味，感覺很舒服，寶寶本人也很胖胖健康，跟我以前所抱過的有奶味的嬰兒都全然不同
總之，寶寶厭奶時，並不是強迫他繼續喝奶，而是趕緊加快副食品餵食進度
因為接下來還會遇上生病、長牙、厭食期
有位媽媽跟我開玩笑說：平時餵胖一點，生病才有本錢瘦下去！
有些媽媽會問：遇到厭食期不吃時，我可以改三餐嗎？
其實我不建議，厭食期應該要繼續維持原樣，假設當時四餐就繼續維持四餐，不應該貿然改成三餐
但是可以適當地去更改食物型態，或尋找她喜歡吃的食物
舉例：
假設厭食時正在吃泥，可以試著留一點顆粒在食物泥裡，讓他對食物產生一點興趣
長牙時，因為吃任何食物都會讓他牙疼、不舒服，會建議改成流質、或可直接吞嚥的食物
比方說：果汁、很稀的泥、蒸蛋
生病時，則可以不勉強他硬要吃下任何東西，畢竟他人都不舒服，想吃時吃一些，但是不勉強一定要吃到正常的食量，也不勉強一定要在吃飯時間吃，等病好了再說。
而且孩子也通常是病好時，會是最黏最盧的時候，等孩子病好後，母親反而要堅持回到原作息、原飲食。
總結，小鳥胃形成的原因非常多，背後必然有非常多的原因，可以一條一條試著去剖析
寶寶是小鳥胃，還有一個很大的原因就是＂不愛吃副食品＂
這～就下一篇再來寫（有人要看嗎？？）
不過不管是小鳥胃，還是大胃王，寶寶要健康才是最重要。
以前寫得好文
鈞鈞流"副食品的添加時機與觀念"
"鈞鈞流"增加孩子胃口食量與養胖的訣竅(上)
"鈞鈞流"增加孩子胃口食量與養胖的訣竅(下)

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